Derrière ce titre décalé, j’avais envie de démystifier la pratique de la méditation, et plus particulièrement de la Pleine Conscience (Mindfulness en anglais), afin de la rendre toujours plus accessible, de vous montrer qu’il n’y a pas besoin de prédispositions… » Lire la suiteFaut-il être chauve pour méditer ?
C’est un thème qui me tient à cœur et dont j’aurais sûrement l’occasion de parler sur ce blog : le nouveau masculin. En attendant, j’avais envie de vous partager ce magnifique texte de Claire Stride qui rend hommage à l’hypersensibilité… » Lire la suiteSensibilité masculine
Vous avez peut-être entendu parler du best-seller d’Hal Elrod intitulé Miracle morning et qui a popularisé cette habitude qui consiste à se réveiller plus tôt le matin et prendre un temps pour soi. J’avais envie de vous parler de cette… » Lire la suiteLe miracle du matin